안녕하세요, 투자자 여러분! 요즘에는 세금 절감을 위해 IRP나 연금저축펀드에 가입하는 투자자들이 늘어나고 있습니다. 이는 은퇴 후 삶의 안정을 위해 조기 투자를 하는 투자자가 늘어나고 있음을 보여준다. 특히 미국 지수 ETF에 투자하는 투자자가 늘었고, 최근에는 비트코인을 포트폴리오에 포함시켜 투자를 다각화하려는 움직임이 많아지고 있다. 비트코인의 상승세가 오랫동안 지속될 것이라고 믿는 투자자가 많아졌기 때문이다. 시간이 지날수록 가격이 오르고 … Read more
월경불순 및 내부건강 개선 여성의 경우 스트레스나 피로가 증가할수록 호르몬 균형이 깨질 가능성이 높습니다. 이때는 생리주기에 큰 변화가 있을 수 있으므로 주의해야 합니다. 월경은 우리의 건강을 알려주는 좌표이기 때문에, 이전과 다른 변화가 느껴진다면 적극적인 조치를 취해야 합니다. 개인마다 특성, 체질, 신체상태, 환경 등에 따라 원인이 다르기 때문에 그에 따른 진단과 관리가 이루어져야 했습니다. 일시적으로 주기가 … Read more
김치부대찌개 황금레시피 백종원 부대찌개 양념장 만드는 법 오늘은 다른 반찬 없이 식탁에서 끓이면서 먹을 수 있는 맛있는 #부대찌개 레시피를 준비했습니다 #백종원님의 부대찌개 레시피를 활용한 맛있는 요리입니다. 물만 사용해도 되지만 김치부대찌개 황금레시피는 시중에서 판매하는 사골육수를 활용해 진하고 맛있는 #부대찌개 레시피를 준비했습니다. 나는 그것을 보았다 빠질 수 없는 라면과 햄이 듬뿍 들어있어 먹는 재미가 있고, 국물도 진하고 … Read more
안타깝게도(?) 제가 받은 질문은 이게 아닙니다. 김종원 작가님이 그러신다고 하네요. 90권이 넘는 책을 집필한 저자이기도 합니다. 저도 블로거인데, 쓰친을 보면 비슷한 생각이 듭니다. 때로는 좋은 글을 쓰도록 하늘에서 특별한 경험을 주시는 것 같은 느낌이 들 때도 있습니다. 그러나 물론 이것은 잘못된 것입니다. 글을 잘 쓰는 사람은 특별한 경험을 해서가 아니라 ‘깨달음’이 있기 때문이다. 그들은 ‘깨달음의 … Read more
만성요통, 부작용에 대한 체외충격파 치료 만성통증으로 고통받고 계신가요? 오래된 질병이라 하더라도 원인을 찾으면 치료가 가능합니다. 만성통증으로 고통받는 환자를 치료할 때, 통증의 근본 원인을 찾아 해결하는 것이 얼마나 중요한지 깨닫게 됩니다. 15년간의 임상경험을 바탕으로 체외충격파는 만성통증 치료에 가장 효과적인 방법 중 하나로 평가되고 있습니다. 하지만 체외충격파에 대해 잘 모르시고, 효과와 부작용에 대해 걱정하시는 분들이 많으신 것 … Read more
안녕하세요. 실력과 성실함을 겸비한 세교본정형외과 대표원장 장승보 입니다. 오산척추병원, 어떤 부작용도 후회하고 싶지 않다면 이 두 가지만 알아두세요. 좋다는 병원을 많이 가봤지만 나아질 수가 없어요. 저희 세교본정형외과의원을 찾아주시는 환자분들에게 하루에 2~3번씩 듣는 이야기입니다. 아마 이 글을 읽고 있는 분들도 잘 아물지 않는 통증으로 인해 힘든 나날을 보내고 계시리라 믿습니다. 계속되는 통증으로 왕복 운전에 3~4시간 이상이 … Read more
불면증 치료에 잘하는 한의원이 있나요? 3가지를 확인하세요. 나 역시 중증 신경정신병 환자였다. 한의학을 통해 이 지옥 같은 삶에서 벗어날 수 있습니다. 안녕하세요 강남 해림한의원 주성완 원장입니다. 항상 환자분들의 건강을 최우선으로 생각하며, 편안한 잠자리를 되찾을 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 지금 이 글을 읽고 계시다면 ‘한의원에서 불면증 치료’를 생각하고 계실 것입니다. 여러 병원을 방문하여 치료를 받았지만 아무런 … Read more
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따라 일정 금액의 커미션을 받습니다. 2024 신제품 린나이 전기온수기 : 상향식 바닥설치형과 사용후기에 대한 모든 것! 안녕하세요 블로그 ‘미영’ 입니다! 오늘은 많은 분들이 기다려주신 2024년 신형 린나이 전기온수기에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 특히 최근 출시된 상향식 바닥 장착형 모델에 주목하고 싶다. 가격은 114,800원이며, 이 모델은 15리터, 30리터, 50리터의 … Read more
연말정산이란 해당 연도 동안 근로자가 납부한 소득세에 대해 세액공제, 소득공제 등을 공제하여 세금을 정산하는 과정을 말합니다. 연말정산을 잘 준비하는 사람은 공제를 더 많이 받을 수 있어 아는 만큼 돌려받을 수 있다. 정산기간과 개인공제 및 자녀공제에 대해 자세히 알아볼까요? 2025년 연말정산기간 2025년 연말정산기간은 어떻게 되나요? 근로자자료 제출기간 2025년 1월 17일 ~ 3월 10일 2025년 1월 17일부터 … Read more
다들 관절이 건강하다고 생각하셨죠? 솔직히 말해서 젊을 때는 관절 건강에 별로 관심이 없습니다. 나도 그랬다. 무릎이 굳기 시작하고 계단을 오르내릴 때마다 ‘삐걱’ 소리가 나기 시작했습니다. 어렸을 때는 건강한 것이 당연하다고 생각했는데, 모두 착각이었습니다. 내 주변에는 관절로 고생하는 사람들이 많다. 운동을 좋아하는 친구들, 오랜 시간 앉아 있는 직장인, 심지어 우리 부모님 세대까지요. 그러나 그들 모두에게는 공통점이 … Read more